O que é a Ginastica Natural
Um método de condicionamento físico e saúde, com 30 anos de pesquisa, beneficiando a saúde de seus praticantes e proporcionando qualidades físicas como força, equilíbrio, estabilidade do core, mobilidade, resistência, coordenação, técnicas de alongamento e flexibilidade de forma dinâmica e simultânea; resultando em qualidade de vida e saúde, perda de peso e massa muscular além da melhora do desempenho.
Através das técnicas de respiração, proporciona consciência corporal, recuperação física e bem-estar. Cursos de certificação, educação continuada, dvds, vestuário, treino online, diferentes tipos de programas, seminários, workshops e palestras, fazem parte dos nossos produtos.
Treino Online
O treinamento inovador para a performance, saúde, qualidade de vida e Longevidade
Países
Certificação /Níveis 1, 2, 3 & 4
CICLO FUNDAMENTAL
ALVARO ROMANO
PALESTRAS
INSTRUTORES
Encontre um instrutor credenciado Ginastica Natural
VER TODOS >
NOSSOS EVENTOS
Consulte a agenda e participe dos nossos encontros e eventos.