Ciclo Fundamental
Os primeiros passos na formação de um instrutor de Ginastica Natural. Direcionado para os profissionais com formação em Educação Física/Fisioterapia, o Ciclo Fundamental consiste em 4 níveis, habilitando o profissional a ministrar aulas em grupo e personal training, ensinando as características dos programas para seus clientes.
Nível 1
Conteúdo
Seus primeiros passos na Ginastica Natural. Este nível foi desenvolvido para lhe introduzir os conhecimentos, habilidades e fundamentações necessárias para efetivamente ensinar o método Ginastica Natural de uma forma clara e concisa. Com metodologia para aulas de alunos iniciantes e avançados, com técnicas de alongamento , treinamento cardio respiratório, com uma movimentação constante e variada combinação de movimentos. Formas de aplicá-la em diferentes campos de treinamento e filosofia do método também são temas abordados, visando além do resultado estético, o foco principal: a melhoria da qualidade de vida para todos os praticantes em formato de aulas em grupo para academias, estúdios, clubes e personal training, fidelizando os seus clientes, com diferentes opções diárias.
Licença
Um certificado de participação é atribuído após a conclusão do curso.A conclusão bem sucedida deste curso também irá qualificá-lo para o Nível 2/3.
Duração
Presencial : 12 horas divididas em 2 dias.
Online : 09 horas divididas em 3 dias
Pré-requisito
Ser profissional graduado em Educação Física ou Fisioterapia e registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF) ou Fisioterapia (CREFITO).
Material Didático
Manual e Guia de Instrutor
Vídeo explicativo com passo a passo de cada exercício.
Nível 2
Conteúdo
Licença
Um certificado de participação é atribuído após a conclusão do curso.
Duração
12 horas divididos em 2 dias.
Pré-requisito
Ser profissional graduado em Educação Física ou Fisioterapia e registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF) ou Fisioterapia (CREFITO).
Material Didático
Manual e Guia de Instrutor
Vídeo explicativo com guia de exercícios e passo a passo de cada exercício.
Nível 3
Conteúdo
O Nível 3 tem uma constante troca de informações. Diversas opções de exercícios são apresentadas para serem integrados aos programas de aulas coletivas, personal training, atletas e reabilitação.Técnicas que proporcionam um conhecimento e domínio corporal.
Consta também de exercícios especifico para atletas e praticantes de todas as modalidades de de esportes e artes marciais, de forma única, que além de performance, previne as lesões.
Também é abordado, uma gama de exercícios para serem utilizados no aquecimento de treinos e competições de atletas. Sendo a extensão do Nível 1 e Nível 2, oferece importantes tópicos para a reabilitação: técnicas de respiração em nível avançado, alongamentos, flexibilidade de forma dinâmica e exercícios de força que auxiliam no retorno as atividades.
Licença
Um certificado de participação é atribuído após a conclusão do curso. A conclusão bem sucedida deste curso também irá qualificá-lo para o nível 4.
Duração
12 horas divididos em 2 dias.
Pré-requisito
Ser profissional graduado em Educação Física ou Fisioterapia e registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF) ou Fisioterapia (CREFITO).
Material Didático
Manual e Guia de Instrutor
Vídeo explicativo com guia de exercícios e passo a passo de cada exercício.
Nível 4
Conteúdo
A Ginastica Natural é conhecida no mundo todo pela variação de movimentos e suas conexões, que fazem uma aula dinâmica e em constante movimentação.
Este Nível tem como objetivo proporcionar ao instrutor, uma nova metodologia para as aulas de Ginástica Natural coletivas e treinamentos individuais, além da técnica dos movimentos combinados.
O Nível 4 é composto por 12 exercícios inéditos utilizados no treinamento de atletas de diferentes modalidades esportivas e pode ser aplicado nas aulas para alunos dos níveis intermediário e avançado.
Estes exercícios podem ser incorporados nas aulas dos Níveis 1, 2 e 3, em aquecimento para atividades esportivas e em treinamentos individualizados.
As sequências de exercícios combinados podem ser utilizadas, para alunos com vários níveis de aptidão física.
Licença
Um certificado de participação é atribuído após a conclusão do curso.
Duração
12 horas divididos em 2 dias.
Pré-requisito
Ser profissional graduado em Educação Física ou Fisioterapia e registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF) ou Fisioterapia (CREFITO).
Material Didático
Manual e Guia de Instrutor
Vídeo explicativo com guia de exercícios e passo a passo de cada exercício.