O JIU-JITSU E A GINASTICA NATURAL
O criador da Ginastica Natural, Professor Alvaro Romano conhece Rolls Gracie numa viagem de surf no Peru. Começa a treinar Jiu-Jitsu no seu retorno ao Brasil, a convite do lendário e saudoso Mestre Rolls Gracie na Academia Gracie, localizada em Copacabana no Rio de Janeiro em 1979.
A EDUCAÇÃO FÍSICA E A GINASTICA NATURAL
O professor Alvaro Romano ingressa na Universidade Gama Filho, no Rio de Janeiro, para obter sua graduação no curso de Educação Física.
INICIO DOS TREINAMENTOS PARA ATLETAS
O Professor Alvaro Romano já cursando Educação Física na Universidade Gama Filho, começa a desenvolver os programas de treinamento para atletas de Jiu-Jitsu e Surfe.
TREINAMENTOS AO AR LIVRE
O conceito para desenvolver performance, qualidade de vida e saúde, começa a ser aplicado em treinamentos ao ar livre e em contato com a natureza.
TREINAMENTOS DE FORÇA
O conceito para desenvolver performance, qualidade de vida e saúde, começa a ser aplicado em treinamentos ao ar livre e em contato com a natureza.
TÉCNICAS DE ALONGAMENTO
A pesquisa de técnicas de alongamento para aplicar no seu próprio treinamento é iniciada por Alvaro Romano.
INFLUÊNCIAS DO YOGA
Buscando o aumento da sua performance, o Professor Alvaro Romano começa a praticar Hatha-Yoga e estudar as técnicas de respiração para aplicar no seu treinamento e em seguida nos seus alunos e atletas.
APLICAÇÃO DAS TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO
Já Graduado em Educação Física pela Universidade, Romano inicia uma pesquisa sobre treinamento buscando maior vivencia pratica em provas de triatlhon para testar as técnicas de respiração em situações que necessitam de grande esforço e controle mental.
TÉCNICAS ORIENTAIS
Romano começa a praticar aulas de técnicas orientais baseada nos movimentos dos animas e a desenvolver um treinamento próprio com a sua base de lutador de Jiu-Jitsu.
INFLUÊNCIAS DOS MOVIMENTOS DO SOLO DO JIU-JITSU
Nestes anos com um treinamento diário desenvolve os exercícios com movimentação no solo, associado a pratica de atividades ao ar livre e começa a aplicar estes treinamentos nos principais lutadores de Jiu-Jitsu, Vale Tudo e Surfe além de atletas de diferentes modalidades esportivas.
AS PRIMEIRAS AULAS
Primeiramente com o nome de movimentação corporal o método já e conhecido no Rio de janeiro e aulas começam a ser ministradas na academia Akxe no Rio de Janeiro, considerada na época, a maior academia da América Latina e a principal do Rio de Janeiro.
A GINASTICA NATURAL É CRIADA
A marca Ginastica Natural é criada, e pela primeira vez é apresentada em Cursos, Congressos e Palestras no Brasil.
A GINASTICA NATURAL E A LIGAÇÃO COM A FISIOTERAPIA
pós conhecer o fisioterapeuta Nilton Petrone, começa a associar o seu trabalho na Fisioterapia, a estudar os métodos naturais, e desenvolver sua metodologia.
Começa a fazer um profundo estudo dos movimentos, suas formas de aplicação, dentro da Universidade Estácio de Sá com contribuição de grandes profissionais das áreas de biomecânica, fisiologia, psicomotricidade e historia de educação física.
IDENTIDADE VISUAL
O método já é reconhecido e a primeira identidade visual é criada.
OS PRIMEIROS VÍDEOS E A CONVOCAÇÃO PARA A EQUIPE NACIONAL DE JIU-JITSU
Os primeiros vídeos são produzidos. Através da Ginastica Natural e ligação com o Jiu-Jitsu, o criador do método, Professor Alvaro Romano é convocado para ser o preparador físico da equipe nacional.
O INICIO DOS EVENTOS INTERNACIONAIS
A Ginastica Natural participa pela primeira vez na Universidade Técnica de Lisboa, com curso ministrado pelo Professor Alvaro Romano, aonde apresenta o trabalho para os maiores especialistas do movimento humana.
O INICIO DOS EVENTOS INTERNACIONAIS
O Professor Alvaro Romano inicia o seu curso de Pós Graduação onde seu método é estudado, e seu trabalho de conclusão é seu primeiro livro sobre a Ginastica Natural.
A GINASTICA NATURAL E O UFC
A Ginastica Natural e aplicada no treinamento do lutador do UFC,Vitor Belfort para sua luta contra o também lutador do UFC, Wanderlei Silva no primeiro UFC no Brasil.O Professor Alvaro Romano inicia o seu curso de Pós Graduação onde seu método é estudado, e seu trabalho de conclusão é seu primeiro livro sobre a Ginastica Natural.
A GINASTICA NATURAL COMO DISCIPLINA NO CURSO DE GRADUAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Apos a conclusão do curso de Pós Graduação o Professor Alvaro Romano é convidado pela Universidade Estácio de Sá a ministrar aulas, e o método Ginastica Natural começa a ser ensinado pela primeira vez num curso de Graduação em Educação Física.
O INÍCIO DOS CURSOS DE CERTIFICAÇÃO NO BRASIL
Com centenas de cursos pelos Brasil e exterior, começa o programa de certificação somente para profissionais das áreas de Educação Física e Fisioterapia.
OS EVENTOS INTERNACIONAIS
De 2001 a 2005, a Ginastica Natural é introduzida em vários países com cursos de Ginastica Natural em eventos e com a aplicabilidade nos principais atletas de Jiu-Jitsu e MMA.
PARCERIA COM AS ACADEMIAS, ESTÚDIOS E CLUBES
A Ginastica Natural é implantada em academias do Brasil como atividade coletiva, mediante instrutores licenciados.
A GINASTICA NATURAL E AS FORÇAS ESPECIAIS DOS ESTADOS UNIDOS
Ginastica Natural é aplicada no FBI, DEA e SWAT com treinamentos especiais.
O INÍCIO DOS CURSOS DE CERTIFICAÇÃO NOS ESTADOS UNIDOS
Ginastica Natural é introduzida nos Estados Unidos com cursos de certificação e seminários ministrados pelo Professor Alvaro Romano.
O RECONHECIMENTO DA MÍDIA INTERNACIONAL
Mídia internacional começa a destacar a Ginastica Natural e seus benefícios ao redor do mundo.
O INÍCIO DOS CURSOS DE CERTIFICAÇÃO NA EUROPA
Ginastica Natural é introduzida na Europa, com cursos de certificação e seminários ministrados pelo Professor Alvaro Romano.
A GINASTICA NATURAL NA MAIOR CONVENÇÃO DE FITNESS MUNDIAL
Ginastica Natural faz parte da maior feira de fitness do mundo, IDEA World Fitness Convention.
A GINASTICA NATURAL NA MAIOR CONVENÇÃO DE FITNESS MUNDIAL
Ginastica Natural faz parte da maior feira de fitness do mundo, IDEA World Fitness Convention.
GINASTICA NATURAL CHEGA NA ÁSIA
Ginastica Natural é introduzida na Ásia com cursos ministrados pelo Professor Álvaro Romano na convenção AFEEX Beijing.
A ASCENSÃO DO MMA E A GINASTICA NATURAL
A Ginastica Natural é aplicada em diversos treinamentos de atletas do UFC como os irmãos Nogueira, Demian Maia, Vitor Belfort, Georges St-Pierre, Junior Cigano, Anderson Silva, Fabricio Morango, entre outros.
DO BRASIL PARA O MUNDO
A Ginastica Natural vem conquistando o mundo, aonde está presente em 27 países com professores licenciados, academias e estúdios com aulas coletivas, e personal training, beneficiando milhares de praticantes.
